Libérez votre potentiel avec l'écoute active

• Hommes & femmes adultes | Adolescents | Enfants dès 10 ans
• Indépendants ou futurs indépendants
• Coachs & thérapeutes en formation, récemment certifiés ou expérimentés
• Neuroatypiques [HPI, HPE, HPS, TSA, TDAH, DYS & Co]

Ces accompagnements ne s’adressent pas:

• À celles et ceux qui souhaitent ou attendent qu’on leur dise quoi faire.
• Aux personnes passives ou qui cherchent des conseils.

La première prise de contact d’une durée maximale de 30 minutes permet tout simplement de faire connaissance. Car c’est essentiel de voir si le courant passe dans un sens comme dans l’autre.

J’aime utiliser la comparaison avec la marche en montagne: mieux vaut s’inspirer mutuellement confiance, avoir de vraies affinités et l’envie de cheminer côte à côte pour partir en expédition ensemble, n’est-ce pas?

Par ailleurs, j’invite systématiquement les personnes que je rencontre la première fois à contacter plusieurs professonels. En effet, comment faire un choix s’il n’y a… pas de choix? Aucune obligation de le faire bien sûr, chacun-e est libre. Par contre, il me paraît incontournable de savoir – et de garder en mémoire – que ce choix existe et qu’il est inaliénable, à n’importe quel moment.

D’autre part, si je sens que je ne suis pas la bonne personne, si je n’ai moi-même pas le « clic » ou si je décèle qu’un autre corps de métier serait plus pertinent, je le dis clairement et sors mon merveilleux carnet d’adresses pour vous référer à des experts testés et approuvés.

Les questions dont nous discuterons:

• Qu’est-ce qui vous amène, dans les grandes lignes?
• L’accompagnement que je propose est-il la bonne réponse à votre demande?
• Comment se passe une séance?
• Combien de séances faut-il envisager?
• Combien ça coûte? Etc.

Vous recevrez ensuite un lien pour consulter le contrat afin de voir s’il vous convient.

Peut-être n’aurez-vous pas envie de donner suite. Ou pas tout de suite. Et c’est OK.

Et si c’est le bon moment pour vous de démarrer, vous pourrez renseigner vos informations et réserver votre première séance directement en ligne.

Après le nombre de séances que vous aurez choisi, s’il y en a plusieurs, viendra l’heure du bilan.

La dernière séance s’articule comme les précédentes, avec un temps plus ou moins conséquent réservé au bilan.

• Faire la rétrospective du chemin parcouru.
• Enraciner les prises de consciences importantes.
• Prendre le temps de peser, reconnaître et savourer ce que vous avez appris et mis en place.
• Donner du feedback.
• Dessiner les pistes à suivre pour la suite.
• Les planifier: tout ce qui n’existe pas dans le temps n’existe pas.

Liste non exhaustive, ni écrite dans la pierre. Le but est de célébrer l’effort et de lui rendre un digne hommage, parce que tout ce que vous aurez fait le vaut carrément, vous allez voir.

Refermer ce chapitre en emportant les clés pour la suite. Pas n’importe quelles clés: les vôtres.

• Tarif pour les particuliers: Fr. 150.–/h.
• Durée des séances: séance complète 90 minutes, séance dynamique 60′, séance express 30′. Aucune séance ne peut avoir lieu sans une première prise de contact.
• Dépassement d’horaire: tout dépassement d’horaire sera facturé en sus.
• Paiement: une facture, basée sur le temps réel de la séance, vous sera envoyée après celle-ci avec 2 options de règlement pour la Suisse: QR-facture ou Twint / virement SEPA pour l’Europe / Stripe possible, sur demande.
• Mélange de Fleurs de Bach: coût matériel: 10.– par flacon remis en main propre, 30.– pour un envoi par la poste (en Suisse).

Écrivez-moi volontiers si vous avez un doute ou une question quant à la bonne réponse.

“Être coach professionnel, c’est accompagner une personne, dans un cadre contractuel, pour lui permettre de mettre en œuvre ses capacités, d’atteindre ses objectifs, de donner forme et corps à ses envies. C’est lui permettre d’identifier ses désirs et ses visions, ses compétences et ses valeurs pour fonder ses propres décisions. C’est accompagner une personne vers son autonomie. C’est aussi accompagner cette personne de là où elle croit être à là où elle veut être.” 

Source: Coacher avec l’analyse transactionnelle – Daniel Chernet

A noter que « coach » se traduit en français par « accompagnateur du changement individuel ».

Non, le métier de coach n’existe pas légalement parlant. C’est pour ça que c’est la jungle totale. Et aussi que vous avez un super choix: alors choisissez vraiment, par exemple en notant les critères importants pour vous et en allant trouver plusieurs professionnels avant de vous décider.

Quelques associations professionnelles qui encadrent la pratique:

• European Mentoring and Coaching Council (EMCC)
• International Coaching Federation (ICF)
• Association for Coaching (AC)
• Il existe des associations locales

Quand vaut-il mieux fuir?

Quel que soit le truc qui vous dérange, s’il y a un truc qui vous dérange, ÉCOUTEZ-LE et PARTEZ. Que ce soit rationnel ou irrationnel.

Selon ma propre expérience, si le ou la « coach »:

• S’est autoproclamé « coach », n’a suivi aucune formation sérieuse et, cerise sur le gâteau, dit ne pas avoir besoin de supervision [quel que soit l’argument qui suive] > PARTEZ.
• Commence à vous dire quoi faire, comment faire ou pire, qui vous devriez être > PARTEZ.
• Vous fait des reproches ou vous culpabilise directement ou indirectement [ce qui peut être très difficile à détecter] > PARTEZ.
• Vous tutoie sans vous demander ni votre avis, ni votre accord – ou fait quoi que ce soit sans vous demander ni votre avis, ni votre accord > PARTEZ.
• Vous persuade [de quoi que ce soit, mais entre autres] que vous avez besoin de [beaucoup] de sessions [à payer au début] alors que vous n’aviez pas vous-même clairement formulé cette demande > PARTEZ.
• Vous interrompt sans cesse > PARTEZ.
• Parle de lui un peu ou beaucoup, surtout si c’est sans vous avoir demandé au préalable si cela vous intéressait > PARTEZ.
• Parle plus que 20% du temps [pour donner une idée, à part exception clairement établie ensemble] > PARTEZ.
• A un visage, une gestuelle, une voix, une odeur ou un style qui ne vous plaît pas: ne cherchez pas à vous convaincre vous-même de je ne sais pas quoi > PARTEZ.
• Ne vous écoute que d’une oreille > PARTEZ.
• Lise non exhaustive > ÉCOUTEZ-VOUS quoi qu’il se passe. Et agissez en conséquence.