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Il est temps de faire mon coming out.
Non pas au sens de mon orientation sexuelle qui est d’une banalité consternante, mais au sens de parler ouvertement des violences.
Et de le faire sans violence.
En moins de 3 minutes, ce court métrage d'animation permet de comprendre comment remplacer nos habitudes dommageables lorsque quelqu'un nous confie sa peine par de la vraie empathie.
Le consentement est l'action de consentir, soit de donner son accord explicite à quelqu'un ou à quelque chose. Par définition, il ne peut donc être ni passif, ni tacite.
Vidéo auto-réalisée (4') qui décrit les étapes du processus d’apprentissage auxquelles nous sommes confrontés toute notre vie. Parce que comprendre ce mécanisme peut nous aider à ouvrir de nombreuses portes jusque là fermées.
Comme tout est source massive d’informations et de stimuli au niveau de chacun des sens chez moi (ça s’appelle l’hyperesthésie), mes journées sont autant de boules à neige secouées plus ou moins fort.
Sélectionnée pour participer à la formation The Daring Way™ au Texas, j’ai été invitée à analyser et éprouver chaque livre de Brené Brown avant d'y aller. Voici le récit de la formation en présentiel, formation pendant laquelle mes lectures m’ont été grandement utiles.
Comment mettre des mots sur un espace-temps aussi extra-ordinaire, au sens littéral, tant il a laissé de place à la Beauté des choses parfois les plus... ordinaires?