Je trouve cette vidéo aussi courte qu’efficace.
Empathy fuels connection, sympathy drives disconnection.
A noter que Brené Brown illustre plusieurs sentiments dans ses exemples qui ne se résument probablement pas qu’à de la sympathie, et que la traduction de sympathy par « sympathie » est probablement un faux-ami.
Empathie, sympathie, pitié, compassion, bienveillance et même amour: tous ces termes étant perçus par chacune et chacun d’entre nous de manière si différente, je parlerais tout simplement ici de différence entre empathie et pseudo-empathie.
Toujours est-il que cette vidéo permet de comprendre de manière joliment illustrée comment, plutôt que de vouloir faire quelque chose pour aider, sauver ou raisonner l’autre, se connecter d’abord à sa propre empathie pour pouvoir ensuite offrir un réel espace sécurisant à cet autre.
Et que « la solution » pour l’autre, bien loin d’être là où nous nous acharnons à la chercher à sa place, découle étonnamment de notre connexion à nous-même.
Lien pour la vidéo originale en anglais: RSA / Brené Brown on Empathy
