Je trouve cette vidéo aussi courte qu’efficace.
Cependant, comme souvent pour tout ce qui concerne le vocabulaire et/ou les traductions, il y a des raccourcis erronés.
Ainsi, même si nous avons pour habitude de traduire « sympathy » par sympathie (ce qui paraît assez évident de prime abord), Brené Brown parle ici de pseudo-empathie, voire de pitié.
Toujours est-il que cette vidéo permet de comprendre de manière joliment illustrée comment se connecter à sa propre empathie pour offrir un espace sécurisant à l’autre plutôt que de vouloir faire quelque chose pour l’aider ou le sauver – ce qui, dans les faits, l’isole et ne sert qu’à rester soi-même en sécurité.